大象新闻记者 刘小玉 安芳 赵全堂 付雨涵
一运动就暴汗，甚至一睡觉出得汗把头发都打湿了，随着夏季的到来，不少家长都有这些疑问。4月22日，大象新闻记者就此采访到河南省人民医院中医院中医科主治医师孙严洁。孙严洁表示，中医认为小儿为纯阳之体，小孩子身体阳气比较盛，很容易出汗。从西医来说，孩子的汗腺比成人发达，且神经调节系统没有完全完善，就很容易就出汗。
“孩子出汗也并不一定就是有问题的，通常可以分为生理性出汗和病理性出汗。”孙严洁说。比如孩子在刚入睡之后，在一定时间段会出汗，但在入睡平稳后，汗液就会慢慢消退。但如果夜里出现大量出汗或持续性出汗，又伴随体温升高或者不停的辗转反侧难以入睡，就要引起家长的注意了。“家长要观察孩子是否入睡前情绪激动、大量运动、积食或者缺乏维生素D等，这些都可能导致孩子夜间大量的出汗。”
同时，孙严洁提醒家长要注意室内保持一定温度，白天的时候适当通风，晚上睡觉时不要给孩子盖过厚，另外孩子出汗多的时候一定要注意补充水分，避免孩子脱水。
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